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ウエストを絶対に細くしたい方

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奈良新大宮店のカルロスです! こんばんわ。

 


お客様から

 

ウエストを細くしたい!

くびれが欲しい!

スッキリさせたい!

 

というようなお声をよくいただきます。

 

 


結論から言いますと

 

世界的超スーパーモデルのような

 
「ウエストを驚異的に細くする」

 

というのは

 

「生まれつきの骨盤の大きさ」

 

によりほぼ決定してしまいます。



ですが今ある脂肪を落とす事で

今の状態よりも

 

かなり細くする事

 

は可能です!!

 


そして

その他の部位(背中やお尻など)をトレーニングし

筋肉をつける事により

 

メリハリのある体になり

 

よりウエストが細く見えるようにする事も可能です!

 


また目指す体がある場合は

やみくもにただ痩せるだけではなく

 

【なぜその人の体はそういう形をしているのか】

 

を考えた上で目標に応じたトレーニングに励み

 

楽しく前向きにコツコツと頑張りましょう!!

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